MASAJE AYURVEDA

En Ayurveda y Terapias podrás disfrutar de masajes ayurveda totalmente personalizados para ti. 

 

Recupera el relax que necesita tu cuerpo y la calma que busca tu mente con un masaje abhyanga con aceite templado y aromaterapia creada para ti, personalizada según tu dosha.

 

Usamos aceites ecológicos y bio de Coco, sésamo y mostaza de primera calidad, y los mezclamos con aceites esenciales de grado terapéutico de rosas, sándalo, menta, lavanda o geranio para que sea una experiencia sensorial completa. 

 

Además, en el Centro contamos también con clases de Yoga y meditación en diferentes horarios y estilos para que conectes contigo mismo de nuevo.

 

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PREGUNTAS FRECUENTES:

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- ¿Cuánto dura un masaje ayurveda?:

 

La duración del masaje de cuerpo entero es de 60 minutos. Durante esa hora repasaremos tu dosha y te explicaré qué rutinas son las que mejor te vienen para mantenerte en equilibrio. Después pasaremos a dar el masaje.

 

Te aconsejamos ser puntual para poder disfrutar de toda la sesión completa.

 

- ¿Cómo puedo saber mi dosha?

 

Te mandaremos un cuestionario para poder saberla. A partir del resultado adaptaremos el masaje usando el aceite portador que mejor te venga, así como la aromaterapia.

 

- ¿Tengo que reservarlo con antelación?

 

Hay que hacer reserva previa de la hora y el día en el que quieres darte el masaje.

 

- ¿En qué consiste el masaje, tengo que llevar algo?

 

El masaje ayurveda es un masaje con aceite, de cuerpo entero (a no ser que haya alguna zona que no quieras que masajeemos).  

Normalmente os pedimos quedaros solo con la ropa interior (braguita o calzoncillo).

 

Por pequeños rastros de aceite que puedan quedar en el cuerpo al finalizar el masaje, os aconsejamos traer ropa que si se manchase un poquito no fuese un problema. 

 

También que fuese ropa cómoda. Al fin y al cabo, después de un masaje relajante no te apetecerá ponerte ropa estrecha y que apriete. 

 

Esa camiseta que ya no te pones tanto, es la ideal. 

 

- ¿Tenéis vestuarios con duchas?

 

No, tenemos un vestuario donde podrás cambiarte si quieres y un baño donde poder asearte si te apeteciese. Aunque aconsejamos mantener el aceite en la piel durante media hora o unos minutos por lo menos. Así que lo ideal sería que te duchases ya en casa.

 

- ¿Si tengo alguna alergia en la piel debo de avisarlo?

 

Sí por favor. Conocer cualquier problema en la piel con antelación siempre es lo mejor.

 

- ¿Tiene contraindicaciones el masaje abhyanga ayurveda?

 

No está aconsejado en casos de fiebre, o si tienes indigestión, vómitos.

Los masajes en general tampoco están aconsejados si estas pasando por un cáncer o si tienes una enfermedad contagiosa o infecciosa. 

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- ¿Debo informar de cualquier cirugía o medicación que tome?

Que tu masajista tenga esta información con antelación siempre está bien.

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- ¿Puedo comer antes de un masaje?

 

Si acabas de comer es mejor no darte un masaje. Deja pasar una hora o 2 y estarás preparado.